Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζαbόν γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χαμηλός σε λιπαρά

100

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες3,6 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	100	19 g	3,6 g	0,8 g
50 g	50 g	50	9,7 g	1,8 g	0,4 g
150 g	150 g	150	29 g	5,4 g	1,2 g
200 g	200 g	200	39 g	7,2 g	1,6 g
250 g	250 g	250	48 g	9 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 100 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 100 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 50 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 50 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 150 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 150 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 200 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 200 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 250 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 250 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2287 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες