Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζαbόν γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

147

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	147	15 g	0,4 g	9,4 g
50 g	50 g	74	7,7 g	0,2 g	4,7 g
150 g	150 g	221	23 g	0,6 g	14 g
200 g	200 g	294	31 g	0,8 g	19 g
250 g	250 g	368	38 g	1 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 100 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 147 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 50 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 74 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 150 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 221 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 200 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 294 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζαbόν γαλοπούλας;

Τα 250 g Ζαbόν γαλοπούλας έχουν 368 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2286 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες