Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο με μπέικον και αυγό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γρήγορο φαγητό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 305 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 23%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,3 g 27%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 2,2 g —
- Νάτριο 844 mg 37%
- Χοληστερόλη 235 mg 78%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 63 µg 7%
- Βιταμίνη C 1,8 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,3 mg 9%
- Βιταμίνη K 4,3 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,81 mg 16%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 40 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0,69 µg 29%
- Χολίνη 98,5 mg 18%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 126 mg 10%
- Σίδηρος 2,5 mg 14%
- Μαγνήσιο 16 mg 4%
- Φώσφορος 159 mg 13%
- Κάλιο 167 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,08 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
- Σελήνιο 20,6 µg 37%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 1 μερίδα | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 2 μερίδες | 300 g | 915 | 34 g | 56 g | 62 g |
| ½ μερίδα | 75 g | 229 | 8,5 g | 14 g | 16 g |
| 3 μερίδες | 450 g | 1373 | 51 g | 84 g | 93 g |
| 4 μερίδες | 600 g | 1830 | 68 g | 111 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,7 g | 9,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπισκότο με ζαbón και αυγόγρήγορο φαγητό233 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Αμερικάνικο ψωμάκι biscuitγρήγορο φαγητό370 kcal / 100 g
- Sausage biscuitmcdonald's376 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon egg & cheese mcgriddles272 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μπισκότο με μπέικον και αυγό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 100 g Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 305 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (150 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 1 μερίδα (150 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 458 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (300 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 2 μερίδες (300 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 915 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (75 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα ½ μερίδα (75 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 229 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (450 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 3 μερίδες (450 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 1373 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 93 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (600 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 4 μερίδες (600 g) Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 1830 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 124 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 50 g Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 153 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο με μπέικον και αυγό;
Τα 200 g Μπισκότο με μπέικον και αυγό έχουν 610 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173266 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
