Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 495 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,6 g 13%
- Υδατάνθρακες 64 g 23%
- Λιπαρά 23 g 29%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
- Φυτικές ίνες 4,1 g 15%
- Σάκχαρα 28 g —
- Νάτριο 295 mg 13%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 72,1 µg 8%
- Βιταμίνη K 3,5 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,15 µg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 64,7 mg 5%
- Σίδηρος 3 mg 17%
- Μαγνήσιο 35,9 mg 9%
- Φώσφορος 121 mg 10%
- Κάλιο 221 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,72 mg 7%
- Χαλκός 0,22 mg 24%
- Μαγγάνιο 0,52 mg 23%
- Σελήνιο 2,4 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 6,6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 9,8 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 13 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 16 g | 159 g | 57 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σοκολατάκια επικαλuμμέναεπικαλυμμένο505 kcal / 100 g
- Μπkισκότο με κρέμα σοκολάτας447 kcal / 100 g
- Φιστίκι επικαλυμμένο με σοκολáτα499 kcal / 100 g
- Μπισκότο graham με επικάλυψη σοκολάτας500 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Μπισκότο digestiveεπικαλuμμένο με σοκολάτα, εμπορικό504 kcal / 100 g
- Μπισκότο με marshmallows επικάλυψη σοκολάταςπλήρως επικαλuμμένο με σοκολάτα, με marshmallows413 kcal / 100 g
- Γεmιστό μπισκότο με μαρένγκαγεmιστό (σοκολάτα, φουντούκι, ινδική καρύδα...), με επικάλυψη σοκολάτας ή βάση σοκολάτας540 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
- Τραγanό ψωμί από φουσκωμένο καλαμπόκιμε επικάλυψη σοκολάτας481 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 100 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 495 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 50 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 248 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 150 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 743 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 200 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 990 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 250 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 1238 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 159 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24038 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
