Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σοκολατάκια επικαλuμμένα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
επικαλυμμένο
505
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,5 g
Υδατάνθρακες65 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 505 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,5 g 11%
- Υδατάνθρακες 65 g 24%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 15 g 75%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 57 g —
- Νάτριο 113 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,95 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,46 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
- Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,5 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 6,5 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,68 µg 28%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 164 mg 13%
- Σίδηρος 12,5 mg 69%
- Μαγνήσιο 40,7 mg 10%
- Φώσφορος 292 mg 23%
- Κάλιο 112 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,97 mg 9%
- Χαλκός 0,8 mg 89%
- Ιώδιο 7,9 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 505 | 5,5 g | 65 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,7 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 758 | 8,2 g | 97 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1010 | 11 g | 130 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1263 | 14 g | 162 g | 61 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σοκολατάκια επικαλuμμένα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα;
Τα 100 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα έχουν 505 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα;
Τα 50 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα έχουν 253 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα;
Τα 150 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα έχουν 758 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα;
Τα 200 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα έχουν 1010 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα;
Τα 250 g Σοκολατάκια επικαλuμμένα έχουν 1263 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 31041 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες