Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 590 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 25%
  • Υδατάνθρακες 34 g 12%
  • Λιπαρά 43 g 55%
  • Κορεσμένα λιπαρά 22 g 109%
  • Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
  • Σάκχαρα 15 g —
  • Νάτριο 111 mg 5%
  • Χοληστερόλη 22 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 55 µg 6%
  • Βιταμίνη C 1,4 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 2,6 mg 17%
  • Βιταμίνη K 7,5 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,2 mg 17%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,48 mg 37%
  • Νιασίνη (B3) 2,3 mg 14%
  • Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 25 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,85 µg 35%
  • Χολίνη 50,1 mg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 285 mg 22%
  • Σίδηρος 1,5 mg 8%
  • Μαγνήσιο 129 mg 31%
  • Φώσφορος 332 mg 27%
  • Κάλιο 606 mg 13%
  • Ψευδάργυρος 2,5 mg 22%
  • Χαλκός 0,85 mg 94%
  • Μαγγάνιο 0,89 mg 39%
  • Σελήνιο 4,9 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g59012 g34 g43 g
50 g50 g2956,2 g17 g22 g
150 g150 g88519 g51 g65 g
200 g200 g118025 g68 g87 g
250 g250 g147531 g86 g108 g

Ερωτήσεις για το Σοokολατάκια

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σοokολατάκια;

Τα 100 g Σοokολατάκια έχουν 590 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σοokολατάκια;

Τα 50 g Σοokολατάκια έχουν 295 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σοokολατάκια;

Τα 150 g Σοokολατάκια έχουν 885 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σοokολατάκια;

Τα 200 g Σοokολατάκια έχουν 1180 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 87 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σοokολατάκια;

Τα 250 g Σοokολατάκια έχουν 1475 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 108 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7706 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες