Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 442 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,4 g 11%
  • Υδατάνθρακες 50 g 18%
  • Λιπαρά 24 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,5 g 42%
  • Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
  • Σάκχαρα 29 g —
  • Νάτριο 327 mg 14%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 73,4 µg 8%
  • Βιταμίνη K 14,3 µg 12%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,28 mg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,16 µg 7%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 25,4 mg 2%
  • Σίδηρος 5,7 mg 32%
  • Μαγνήσιο 33,7 mg 8%
  • Φώσφορος 192 mg 15%
  • Κάλιο 187 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,69 mg 6%
  • Χαλκός 0,23 mg 26%
  • Μαγγάνιο 0,43 mg 19%
  • Σελήνιο 4,8 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4425,4 g50 g24 g
50 g50 g2212,7 g25 g12 g
150 g150 g6638,1 g75 g35 g
200 g200 g88411 g100 g47 g
250 g250 g110514 g126 g59 g

Ερωτήσεις για το Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 100 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας έχουν 442 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 50 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας έχουν 221 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 150 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας έχουν 663 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 200 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας έχουν 884 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 250 g Μαλακό κέικ με κομματάκια σοκολάτας έχουν 1105 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 23943 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες