Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 370 kcal —
  • Πρωτεΐνες 19 g 37%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 22 g 28%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 50%
  • Φυτικές ίνες 30 g 109%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 58 mg 3%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,15 mg 1%
  • Βιταμίνη K 4,6 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 2 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 38 µg 10%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 105 mg 8%
  • Σίδηρος 11 mg 61%
  • Μαγνήσιο 520 mg 124%
  • Φώσφορος 660 mg 53%
  • Κάλιο 3490 mg 74%
  • Ψευδάργυρος 6,9 mg 63%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 1 µg 2%
  • Ιώδιο 2,8 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g37019 g11 g22 g
50 g50 g1859,3 g5,5 g11 g
150 g150 g55528 g17 g33 g
200 g200 g74037 g22 g43 g
250 g250 g92546 g28 g54 g

Ερωτήσεις για το Cocoa powder, unsweetened

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cocoa powder, unsweetened;

Τα 100 g Cocoa powder, unsweetened έχουν 370 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cocoa powder, unsweetened;

Τα 50 g Cocoa powder, unsweetened έχουν 185 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cocoa powder, unsweetened;

Τα 150 g Cocoa powder, unsweetened έχουν 555 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cocoa powder, unsweetened;

Τα 200 g Cocoa powder, unsweetened έχουν 740 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cocoa powder, unsweetened;

Τα 250 g Cocoa powder, unsweetened έχουν 925 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 20 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες