Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπιφτέκι βοενού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο σε ελαιοκάpπο, σπιτικό

297

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	297	24 g	1,1 g	22 g
50 g	50 g	149	12 g	0,6 g	11 g
150 g	150 g	446	36 g	1,7 g	33 g
200 g	200 g	594	48 g	2,2 g	44 g
250 g	250 g	743	60 g	2,8 g	55 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπιφτέκι βοενού;

Τα 100 g Μπιφτέκι βοενού έχουν 297 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπιφτέκι βοενού;

Τα 50 g Μπιφτέκι βοενού έχουν 149 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπιφτέκι βοενού;

Τα 150 g Μπιφτέκι βοενού έχουν 446 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπιφτέκι βοενού;

Τα 200 g Μπιφτέκι βοενού έχουν 594 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπιφτέκι βοενού;

Τα 250 g Μπιφτέκι βοενού έχουν 743 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-553 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες