Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες5 g

Λιπαρά3,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	66	3,1 g	5 g	3,6 g
50 g	50 g	33	1,6 g	2,5 g	1,8 g
150 g	150 g	99	4,7 g	7,5 g	5,5 g
200 g	200 g	132	6,2 g	10 g	7,3 g
250 g	250 g	165	7,8 g	13 g	9,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled;

Τα 100 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled έχουν 66 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled;

Τα 50 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled έχουν 33 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled;

Τα 150 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled έχουν 99 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled;

Τα 200 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled έχουν 132 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled;

Τα 250 g Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled έχουν 165 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 28992 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες