Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

McDonald's Double Cheeseburger

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

282
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες16 g
Υδατάνθρακες18 g
Λιπαρά16 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 282 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 31%
  • Υδατάνθρακες 18 g 7%
  • Λιπαρά 16 g 21%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7 g 35%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 4,2 g —
  • Νάτριο 668 mg 29%
  • Χοληστερόλη 48 mg 16%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,25 mg 19%
  • Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 178 mg 14%
  • Σίδηρος 2,2 mg 12%
  • Μαγνήσιο 21 mg 5%
  • Φώσφορος 166 mg 13%
  • Κάλιο 216 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 2,6 mg 23%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,2 mg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g28216 g18 g16 g
1 μερίδα155 g43724 g28 g25 g
2 μερίδες310 g87448 g56 g50 g
½ μερίδα77,5 g21912 g14 g13 g
3 μερίδες465 g131172 g84 g75 g
4 μερίδες620 g174896 g112 g100 g
50 g50 g1417,8 g9 g8 g
150 g150 g42323 g27 g24 g
200 g200 g56431 g36 g32 g
250 g250 g70539 g45 g40 g

Ερωτήσεις για το McDonald's Double Cheeseburger

Πόσες θερμίδες έχει 100 g McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 100 g McDonald's Double Cheeseburger έχουν 282 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (155 g) McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 1 μερίδα (155 g) McDonald's Double Cheeseburger έχουν 437 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (310 g) McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 2 μερίδες (310 g) McDonald's Double Cheeseburger έχουν 874 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (77,5 g) McDonald's Double Cheeseburger;

Τα ½ μερίδα (77,5 g) McDonald's Double Cheeseburger έχουν 219 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (465 g) McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 3 μερίδες (465 g) McDonald's Double Cheeseburger έχουν 1311 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (620 g) McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 4 μερίδες (620 g) McDonald's Double Cheeseburger έχουν 1748 kcal, με 96 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 100 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 50 g McDonald's Double Cheeseburger έχουν 141 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g McDonald's Double Cheeseburger;

Τα 150 g McDonald's Double Cheeseburger έχουν 423 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172065 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες