Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λίπος αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καναδικό, ωμό

665
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,7 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά62 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 665 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 62 g 79%
  • Κορεσμένα λιπαρά 29 g 146%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 32 mg 1%
  • Χοληστερόλη 69 mg 23%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 15 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 1,8 mg 11%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,58 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 1,7 µg 72%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16 mg 1%
  • Σίδηρος 0,6 mg 3%
  • Μαγνήσιο 6,9 mg 2%
  • Φώσφορος 65 mg 5%
  • Κάλιο 97 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,06 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 8,8 µg 16%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g6655,7 g0 g62 g
50 g50 g3332,9 g0 g31 g
150 g150 g9988,6 g0 g93 g
200 g200 g133011 g0 g124 g
250 g250 g166314 g0 g155 g

Ερωτήσεις για το Λίπος αρνιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λίπος αρνιού;

Τα 100 g Λίπος αρνιού έχουν 665 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λίπος αρνιού;

Τα 50 g Λίπος αρνιού έχουν 333 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λίπος αρνιού;

Τα 150 g Λίπος αρνιού έχουν 998 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 93 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λίπος αρνιού;

Τα 200 g Λίπος αρνιού έχουν 1330 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 124 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λίπος αρνιού;

Τα 250 g Λίπος αρνιού έχουν 1663 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 155 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3424 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες