Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μειωμένων λιπαρών

433

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,9 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	433	8,9 g	68 g	12 g
50 g	50 g	217	4,5 g	34 g	6,1 g
150 g	150 g	650	13 g	102 g	18 g
200 g	200 g	867	18 g	136 g	24 g
250 g	250 g	1084	22 g	171 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών;

Τα 100 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών έχουν 433 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών;

Τα 50 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών έχουν 217 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών;

Τα 150 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών έχουν 650 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών;

Τα 200 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών έχουν 867 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών;

Τα 250 g Λεπτό κράκερ σίτου με γεύση λαχανικών έχουν 1084 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 171 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7887 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες