Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κερασόπιτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπορικής παρασκευής

260

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες39 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	260	2 g	39 g	11 g
1 μερίδα	28,4 g	74	0,6 g	11 g	3,1 g
2 μερίδες	56,7 g	147	1,1 g	22 g	6,2 g
½ μερίδα	14,2 g	37	0,3 g	5,5 g	1,6 g
3 μερίδες	85,1 g	221	1,7 g	33 g	9,4 g
4 μερίδες	113,4 g	295	2,3 g	44 g	13 g
50 g	50 g	130	1 g	20 g	5,5 g
150 g	150 g	390	3 g	59 g	17 g
200 g	200 g	520	4 g	78 g	22 g
250 g	250 g	650	5 g	98 g	28 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κερασόπιτα;

Τα 100 g Κερασόπιτα έχουν 260 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Κερασόπιτα;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Κερασόπιτα έχουν 74 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Κερασόπιτα;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Κερασόπιτα έχουν 147 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Κερασόπιτα;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Κερασόπιτα έχουν 37 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Κερασόπιτα;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Κερασόπιτα έχουν 221 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Κερασόπιτα;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Κερασόπιτα έχουν 295 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κερασόπιτα;

Τα 50 g Κερασόπιτα έχουν 130 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κερασόπιτα;

Τα 150 g Κερασόπιτα έχουν 390 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172780 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες