Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κερασόπιτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό

316

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3 g

Υδατάνθρακες40 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	316	3 g	40 g	16 g
1 μερίδα	28,4 g	90	0,9 g	11 g	4,6 g
2 μερίδες	56,7 g	179	1,7 g	23 g	9,1 g
½ μερίδα	14,2 g	45	0,4 g	5,7 g	2,3 g
3 μερίδες	85,1 g	269	2,6 g	34 g	14 g
4 μερίδες	113,4 g	358	3,4 g	45 g	18 g
50 g	50 g	158	1,5 g	20 g	8,1 g
150 g	150 g	474	4,5 g	60 g	24 g
200 g	200 g	632	6 g	80 g	32 g
250 g	250 g	790	7,5 g	100 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κερασόπιτα;

Τα 100 g Κερασόπιτα έχουν 316 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Κερασόπιτα;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Κερασόπιτα έχουν 90 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Κερασόπιτα;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Κερασόπιτα έχουν 179 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Κερασόπιτα;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Κερασόπιτα έχουν 45 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Κερασόπιτα;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Κερασόπιτα έχουν 269 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Κερασόπιτα;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Κερασόπιτα έχουν 358 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κερασόπιτα;

Τα 50 g Κερασόπιτα έχουν 158 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κερασόπιτα;

Τα 150 g Κερασόπιτα έχουν 474 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173240 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες