Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 233 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
- Υδατάνθρακες 39 g 14%
- Λιπαρά 5,2 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
- Φυτικές ίνες 3,2 g 11%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 439 mg 19%
- Χοληστερόλη 2 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 30,7 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,22 µg 1%
- Βιταμίνη E 1 mg 7%
- Βιταμίνη K 4,1 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,49 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 9,8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13,8 mg 1%
- Σίδηρος 0,93 mg 5%
- Μαγνήσιο 27,6 mg 7%
- Φώσφορος 93,7 mg 7%
- Κάλιο 125 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,86 mg 8%
- Χαλκός 0,15 mg 16%
- Μαγγάνιο 0,6 mg 26%
- Σελήνιο 5,8 µg 11%
- Ιώδιο 31,4 µg 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 5,7 g | 39 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2,8 g | 19 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 8,5 g | 58 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 11 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 14 g | 97 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free;
Τα 100 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free έχουν 233 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free;
Τα 50 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free έχουν 117 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free;
Τα 150 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free έχουν 350 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free;
Τα 200 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free έχουν 466 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free;
Τα 250 g Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free έχουν 583 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 11094 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες