Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 257 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 49 g 18%
- Λιπαρά 4,7 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 10%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 24 g —
- Νάτριο 171 mg 7%
- Χοληστερόλη 13,7 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 22 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,95 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,58 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,62 mg 4%
- Βιταμίνη K 4,7 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 23,1 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 93,3 mg 7%
- Σίδηρος 0,23 mg 1%
- Μαγνήσιο 13,7 mg 3%
- Φώσφορος 79,9 mg 6%
- Κάλιο 375 mg 8%
- Ψευδάργυρος 0,46 mg 4%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,29 mg 12%
- Σελήνιο 2,4 µg 4%
- Ιώδιο 18,3 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3 g | 50 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,5 g | 25 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 4,5 g | 74 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6 g | 99 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 7,5 g | 124 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk;
Τα 100 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk έχουν 257 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk;
Τα 50 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk έχουν 129 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk;
Τα 150 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk έχουν 386 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk;
Τα 200 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk έχουν 514 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk;
Τα 250 g Jam pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk έχουν 643 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 124 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31974 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
