Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 457 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
- Υδατάνθρακες 59 g 21%
- Λιπαρά 23 g 29%
- Κορεσμένα λιπαρά 9 g 45%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 24 g —
- Νάτριο 310 mg 13%
- Χοληστερόλη 73,5 mg 24%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 108 µg 12%
- Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
- Βιταμίνη D 2,1 µg 10%
- Βιταμίνη E 2,4 mg 16%
- Βιταμίνη K 15,6 µg 13%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 12,8 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 257 mg 20%
- Σίδηρος 0,33 mg 2%
- Μαγνήσιο 11 mg 3%
- Φώσφορος 216 mg 17%
- Κάλιο 138 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,58 mg 5%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 6,5 µg 12%
- Ιώδιο 17,8 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 4,3 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,2 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 6,5 g | 88 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 8,6 g | 117 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 11 g | 147 g | 57 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Berry pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch264 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch226 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free;
Τα 100 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free έχουν 457 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free;
Τα 50 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free έχουν 229 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free;
Τα 150 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free έχουν 686 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free;
Τα 200 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free έχουν 914 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free;
Τα 250 g Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free έχουν 1143 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 147 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31746 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
