Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Iogurte meio gordo, natural

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

54
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,2 g
Υδατάνθρακες5 g
Λιπαρά1,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 54 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
  • Υδατάνθρακες 5 g 2%
  • Λιπαρά 1,8 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 5 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g544,2 g5 g1,8 g
50 g50 g272,1 g2,5 g0,9 g
150 g150 g816,3 g7,5 g2,7 g
200 g200 g1088,4 g10 g3,6 g
250 g250 g13511 g13 g4,5 g

Ερωτήσεις για το Iogurte meio gordo, natural

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Iogurte meio gordo, natural;

Τα 100 g Iogurte meio gordo, natural έχουν 54 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Iogurte meio gordo, natural;

Τα 50 g Iogurte meio gordo, natural έχουν 27 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Iogurte meio gordo, natural;

Τα 150 g Iogurte meio gordo, natural έχουν 81 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Iogurte meio gordo, natural;

Τα 200 g Iogurte meio gordo, natural έχουν 108 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Iogurte meio gordo, natural;

Τα 250 g Iogurte meio gordo, natural έχουν 135 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 76 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες