Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Iogurte sem lactose meio gordo, natural

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες4,5 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	48	3,8 g	4,5 g	1,5 g
50 g	50 g	24	1,9 g	2,3 g	0,8 g
150 g	150 g	72	5,7 g	6,8 g	2,3 g
200 g	200 g	96	7,6 g	9 g	3 g
250 g	250 g	120	9,5 g	11 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural;

Τα 100 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural έχουν 48 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural;

Τα 50 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural έχουν 24 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural;

Τα 150 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural έχουν 72 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural;

Τα 200 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural έχουν 96 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural;

Τα 250 g Iogurte sem lactose meio gordo, natural έχουν 120 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1920000010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες