Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Hemp seeds

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

dried

424

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες2,4 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	424	30 g	2,4 g	28 g
50 g	50 g	212	15 g	1,2 g	14 g
150 g	150 g	636	44 g	3,6 g	42 g
200 g	200 g	848	59 g	4,8 g	56 g
250 g	250 g	1060	74 g	6 g	70 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Hemp seeds;

Τα 100 g Hemp seeds έχουν 424 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Hemp seeds;

Τα 50 g Hemp seeds έχουν 212 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Hemp seeds;

Τα 150 g Hemp seeds έχουν 636 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Hemp seeds;

Τα 200 g Hemp seeds έχουν 848 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Hemp seeds;

Τα 250 g Hemp seeds έχουν 1060 kcal, με 74 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1900000041 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες