Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Green peas (canned), heated (without addition of salt)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,9 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	4,9 g	13 g	0,8 g
50 g	50 g	45	2,5 g	6,6 g	0,4 g
150 g	150 g	134	7,4 g	20 g	1,2 g
200 g	200 g	178	9,8 g	26 g	1,6 g
250 g	250 g	223	12 g	33 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Green peas (canned), heated (without addition of salt);

Τα 100 g Green peas (canned), heated (without addition of salt) έχουν 89 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Green peas (canned), heated (without addition of salt);

Τα 50 g Green peas (canned), heated (without addition of salt) έχουν 45 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Green peas (canned), heated (without addition of salt);

Τα 150 g Green peas (canned), heated (without addition of salt) έχουν 134 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Green peas (canned), heated (without addition of salt);

Τα 200 g Green peas (canned), heated (without addition of salt) έχουν 178 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Green peas (canned), heated (without addition of salt);

Τα 250 g Green peas (canned), heated (without addition of salt) έχουν 223 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1011 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες