Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

223
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,5 g
Υδατάνθρακες3,2 g
Λιπαρά20 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 223 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,5 g 17%
  • Υδατάνθρακες 3,2 g 1%
  • Λιπαρά 20 g 25%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8 g 40%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 1,9 g —
  • Νάτριο 873 mg 38%
  • Χοληστερόλη 40 mg 13%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8 µg 1%
  • Βιταμίνη C 2,1 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,79 mg 5%
  • Βιταμίνη K 2,1 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 1,7 mg 11%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,57 µg 24%
  • Χολίνη 25,2 mg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 93 mg 7%
  • Κάλιο 316 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
  • Χαλκός 0,07 mg 7%
  • Σελήνιο 7,4 µg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2238,5 g3,2 g20 g
1 μερίδα244 g54421 g7,8 g48 g
2 μερίδες488 g108842 g16 g96 g
½ μερίδα122 g27210 g3,9 g24 g
3 μερίδες732 g163262 g23 g144 g
4 μερίδες976 g217683 g31 g191 g
50 g50 g1124,3 g1,6 g9,8 g
150 g150 g33513 g4,8 g29 g
200 g200 g44617 g6,4 g39 g
250 g250 g55821 g8 g49 g

Ερωτήσεις για το Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 100 g Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 223 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (244 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 1 μερίδα (244 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 544 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (488 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 2 μερίδες (488 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 1088 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 96 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (122 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα ½ μερίδα (122 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 272 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (732 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 3 μερίδες (732 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 1632 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 144 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (976 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 4 μερίδες (976 g) Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 2176 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 191 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 50 g Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 112 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce;

Τα 150 g Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce έχουν 335 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 27120250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες