Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

366

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,5 g

Υδατάνθρακες85 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 366 kcal —
Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
Υδατάνθρακες 85 g 31%
Λιπαρά 0,2 g 0%
Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 8 g —
Νάτριο 0,5 mg 0%
Χοληστερόλη 2,1 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 0,75 µg 0%
Βιταμίνη C 0,78 mg 1%
Βιταμίνη D 0 µg 0%
Βιταμίνη E 0 mg 0%
Βιταμίνη K 0,01 µg 0%
Θειαμίνη (B1) 0,4 mg 33%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,4 mg 31%
Νιασίνη (B3) 4 mg 25%
Βιταμίνη B6 0,35 mg 21%
Φολικό οξύ (B9) 40 µg 10%
Βιταμίνη B12 0,34 µg 14%

Μέταλλα

Ασβέστιο 150 mg 12%
Σίδηρος 6,5 mg 36%
Μαγνήσιο 16,4 mg 4%
Φώσφορος 127 mg 10%
Κάλιο 222 mg 5%
Ψευδάργυρος 0,62 mg 6%
Χαλκός 0,01 mg 1%
Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
Σελήνιο 2,6 µg 5%
Ιώδιο 19,6 µg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	366	4,5 g	85 g	0,2 g
50 g	50 g	183	2,3 g	43 g	0,1 g
150 g	150 g	549	6,8 g	128 g	0,3 g
200 g	200 g	732	9 g	170 g	0,4 g
250 g	250 g	915	11 g	213 g	0,5 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins;

Τα 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins έχουν 366 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins;

Τα 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins έχουν 183 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins;

Τα 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins έχουν 549 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins;

Τα 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins έχουν 732 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 170 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins;

Τα 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins έχουν 915 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 213 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31534 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες