Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

391
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,9 g
Υδατάνθρακες91 g
Λιπαρά0,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 391 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
  • Υδατάνθρακες 91 g 33%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 13 g —
  • Νάτριο 84 mg 4%
  • Χοληστερόλη 2,5 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,86 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,02 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,33 mg 25%
  • Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 7,7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,39 µg 16%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 204 mg 16%
  • Σίδηρος 0,07 mg 0%
  • Μαγνήσιο 18,9 mg 5%
  • Φώσφορος 147 mg 12%
  • Κάλιο 257 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,71 mg 6%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 3 µg 6%
  • Ιώδιο 22,8 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3914,9 g91 g0,2 g
50 g50 g1962,4 g46 g0,1 g
150 g150 g5877,3 g137 g0,2 g
200 g200 g7829,7 g182 g0,3 g
250 g250 g97812 g228 g0,4 g

Ερωτήσεις για το Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder;

Τα 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder έχουν 391 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder;

Τα 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder έχουν 196 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder;

Τα 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder έχουν 587 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder;

Τα 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder έχουν 782 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 182 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder;

Τα 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder έχουν 978 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 228 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31550 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες