Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 345 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,5 g 11%
- Υδατάνθρακες 76 g 28%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 50 mg 2%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3,2 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,11 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,4 mg 33%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,4 mg 31%
- Νιασίνη (B3) 4 mg 25%
- Βιταμίνη B6 0,42 mg 25%
- Φολικό οξύ (B9) 12,3 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 220 mg 17%
- Σίδηρος 6,5 mg 36%
- Μαγνήσιο 22,4 mg 5%
- Φώσφορος 190 mg 15%
- Κάλιο 91,6 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
- Χαλκός 0,17 mg 19%
- Μαγγάνιο 0,4 mg 17%
- Σελήνιο 8,6 µg 16%
- Ιώδιο 8,3 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5,5 g | 76 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8,3 g | 114 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 11 g | 152 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 14 g | 191 g | 3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch and milk powder391 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch with added vitamins366 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free342 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free rice corn potato348 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Doughnut gluten-free contains wheat starch329 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch264 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;
Τα 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 345 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;
Τα 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 173 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;
Τα 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 518 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;
Τα 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 690 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;
Τα 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 863 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 191 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 185 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες