Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 345 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,5 g 11%
  • Υδατάνθρακες 76 g 28%
  • Λιπαρά 1,2 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 50 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 3,2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,11 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,4 mg 33%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,4 mg 31%
  • Νιασίνη (B3) 4 mg 25%
  • Βιταμίνη B6 0,42 mg 25%
  • Φολικό οξύ (B9) 12,3 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 220 mg 17%
  • Σίδηρος 6,5 mg 36%
  • Μαγνήσιο 22,4 mg 5%
  • Φώσφορος 190 mg 15%
  • Κάλιο 91,6 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
  • Χαλκός 0,17 mg 19%
  • Μαγγάνιο 0,4 mg 17%
  • Σελήνιο 8,6 µg 16%
  • Ιώδιο 8,3 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3455,5 g76 g1,2 g
50 g50 g1732,8 g38 g0,6 g
150 g150 g5188,3 g114 g1,8 g
200 g200 g69011 g152 g2,4 g
250 g250 g86314 g191 g3 g

Ερωτήσεις για το Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;

Τα 100 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 345 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;

Τα 50 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 173 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;

Τα 150 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 518 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;

Τα 200 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 690 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch;

Τα 250 g Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch έχουν 863 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 191 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 185 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες