Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 125 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,2 g 16%
  • Υδατάνθρακες 5,3 g 2%
  • Λιπαρά 7,9 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,1 g 25%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 5,2 g —
  • Νάτριο 530 mg 23%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 16 µg 2%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,46 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 4,7 mg 29%
  • Βιταμίνη B6 0,22 mg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,04 µg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,79 mg 4%
  • Φώσφορος 84 mg 7%
  • Κάλιο 198 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
  • Σελήνιο 9,5 µg 17%
  • Ιώδιο 12 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1258,2 g5,3 g7,9 g
50 g50 g634,1 g2,6 g4 g
150 g150 g18812 g7,9 g12 g
200 g200 g25016 g11 g16 g
250 g250 g31321 g13 g20 g

Ερωτήσεις για το Curry, chicken, green, Thai, takeaway

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway;

Τα 100 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway έχουν 125 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway;

Τα 50 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway έχουν 63 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway;

Τα 150 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway έχουν 188 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway;

Τα 200 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway έχουν 250 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway;

Τα 250 g Curry, chicken, green, Thai, takeaway έχουν 313 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) H1021 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες