Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chocolate biscuit, industrial, average
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 461 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,2 g 12%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 22 g 28%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 36 g —
- Νάτριο 262 mg 11%
- Χοληστερόλη 12,3 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 173 µg 19%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,4 µg 7%
- Βιταμίνη E 1,8 mg 12%
- Βιταμίνη K 11,8 µg 10%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,38 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 7,1 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 65,9 mg 5%
- Σίδηρος 0,68 mg 4%
- Μαγνήσιο 24,3 mg 6%
- Φώσφορος 101 mg 8%
- Κάλιο 151 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
- Χαλκός 0,13 mg 14%
- Μαγγάνιο 0,25 mg 11%
- Σελήνιο 4,6 µg 8%
- Ιώδιο 12,6 µg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6,2 g | 61 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9,3 g | 92 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 12 g | 122 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 153 g | 55 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Biscuit covered with chocolate industrial480 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Brownie cookie industrial506 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chocolate biscuit, industrial, average
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate biscuit, industrial, average;
Τα 100 g Chocolate biscuit, industrial, average έχουν 461 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate biscuit, industrial, average;
Τα 50 g Chocolate biscuit, industrial, average έχουν 231 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate biscuit, industrial, average;
Τα 150 g Chocolate biscuit, industrial, average έχουν 692 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate biscuit, industrial, average;
Τα 200 g Chocolate biscuit, industrial, average έχουν 922 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate biscuit, industrial, average;
Τα 250 g Chocolate biscuit, industrial, average έχουν 1153 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 29756 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
