Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Carneiro, perna gorda, estufada sem molho
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 339 kcal —
- Πρωτεΐνες 27 g 53%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 26 g 33%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 56%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 40 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 53 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 66 g | 0 g | 65 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro pá estufada sem molho238 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada sem molho283 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado sem molho185 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Carneiro, perna gorda, estufada sem molho
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho;
Τα 100 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho έχουν 339 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho;
Τα 50 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho έχουν 170 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho;
Τα 150 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho έχουν 509 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho;
Τα 200 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho έχουν 678 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho;
Τα 250 g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho έχουν 848 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 106 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
