Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Biscuit, aunt hanna's cookies
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
387
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,7 g
Υδατάνθρακες61 g
Λιπαρά13 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 387 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,9 g 25%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 28 g —
- Νάτριο 132 mg 6%
- Χοληστερόλη 72,5 mg 24%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 78,7 µg 9%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,3 µg 6%
- Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
- Βιταμίνη K 8,4 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 0,29 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 17,2 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0,38 µg 16%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 78,8 mg 6%
- Σίδηρος 0,78 mg 4%
- Μαγνήσιο 10,1 mg 2%
- Φώσφορος 124 mg 10%
- Κάλιο 79,4 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
- Χαλκός 0,08 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
- Σελήνιο 8,4 µg 15%
- Ιώδιο 16,6 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,7 g | 61 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,9 g | 30 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8,6 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 122 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 14 g | 152 g | 32 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Biscuit, aunt hanna's cookies
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Biscuit, aunt hanna's cookies;
Τα 100 g Biscuit, aunt hanna's cookies έχουν 387 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Biscuit, aunt hanna's cookies;
Τα 50 g Biscuit, aunt hanna's cookies έχουν 194 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Biscuit, aunt hanna's cookies;
Τα 150 g Biscuit, aunt hanna's cookies έχουν 581 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Biscuit, aunt hanna's cookies;
Τα 200 g Biscuit, aunt hanna's cookies έχουν 774 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Biscuit, aunt hanna's cookies;
Τα 250 g Biscuit, aunt hanna's cookies έχουν 968 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31649 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
