Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bacalhau à Brás

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

164

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,5 g

Υδατάνθρακες8,3 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	164	9,5 g	8,3 g	10 g
50 g	50 g	82	4,8 g	4,2 g	5,1 g
150 g	150 g	246	14 g	13 g	15 g
200 g	200 g	328	19 g	17 g	20 g
250 g	250 g	410	24 g	21 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacalhau à Brás;

Τα 100 g Bacalhau à Brás έχουν 164 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacalhau à Brás;

Τα 50 g Bacalhau à Brás έχουν 82 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacalhau à Brás;

Τα 150 g Bacalhau à Brás έχουν 246 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacalhau à Brás;

Τα 200 g Bacalhau à Brás έχουν 328 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacalhau à Brás;

Τα 250 g Bacalhau à Brás έχουν 410 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 809 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες