Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 93 kcal —
- Πρωτεΐνες 8 g 16%
- Υδατάνθρακες 6,5 g 2%
- Λιπαρά 3,6 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 1,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8 g | 6,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4 g | 3,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 9,8 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 16 g | 13 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 20 g | 16 g | 9 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas;
Τα 100 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas έχουν 93 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas;
Τα 50 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas έχουν 47 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas;
Τα 150 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas έχουν 140 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas;
Τα 200 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas έχουν 186 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas;
Τα 250 g Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas έχουν 233 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1045 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
