Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bacalhau com natas

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες9,2 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	98	9 g	9,2 g	2,6 g
50 g	50 g	49	4,5 g	4,6 g	1,3 g
150 g	150 g	147	14 g	14 g	3,9 g
200 g	200 g	196	18 g	18 g	5,2 g
250 g	250 g	245	23 g	23 g	6,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacalhau com natas;

Τα 100 g Bacalhau com natas έχουν 98 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacalhau com natas;

Τα 50 g Bacalhau com natas έχουν 49 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacalhau com natas;

Τα 150 g Bacalhau com natas έχουν 147 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacalhau com natas;

Τα 200 g Bacalhau com natas έχουν 196 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacalhau com natas;

Τα 250 g Bacalhau com natas έχουν 245 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1038 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες