Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άνθος κολοκύθας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες3,2 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	18	1 g	3,2 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,5 g	1,6 g	0 g
150 g	150 g	27	1,5 g	4,8 g	0,1 g
200 g	200 g	36	2,1 g	6,4 g	0,1 g
250 g	250 g	45	2,6 g	8,1 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 100 g Άνθος κολοκύθας έχουν 18 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 50 g Άνθος κολοκύθας έχουν 9 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 150 g Άνθος κολοκύθας έχουν 27 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 200 g Άνθος κολοκύθας έχουν 36 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 250 g Άνθος κολοκύθας έχουν 45 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1118B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες