Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άνθος κολοκύθας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, στραγγισμένο, χωρίς λάδι, αλατισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες2,4 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	16	1,1 g	2,4 g	0,1 g
50 g	50 g	8	0,5 g	1,2 g	0 g
150 g	150 g	24	1,6 g	3,6 g	0,1 g
200 g	200 g	32	2,2 g	4,8 g	0,2 g
250 g	250 g	40	2,7 g	6 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 100 g Άνθος κολοκύθας έχουν 16 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 50 g Άνθος κολοκύθας έχουν 8 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 150 g Άνθος κολοκύθας έχουν 24 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 200 g Άνθος κολοκύθας έχουν 32 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 250 g Άνθος κολοκύθας έχουν 40 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0926B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες