Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
xúc xích heo kiểu Ý
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
263
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb11 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 263 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,1 g —
- Natri 788 mg 34%
- Cholesterol 61,7 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Axit pantothenic (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 0,74 mg 4%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 155 mg 12%
- Kali 269 mg 6%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,1 µg 29%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 11 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,4 g | 5,4 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 22 g | 16 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 30 g | 21 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 37 g | 27 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích heo kiểu Ý vị dịusống290 kcal / 100 g
- Xúc xích heo kiểu Ý ít béo và natrisống, chỉ thịt162 kcal / 100 g
- Xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natriđã nấu chín195 kcal / 100 g
- Xúc xích heodạng xúc xích hoặc miếng patty, chưa chế biến288 kcal / 100 g
- Xúc xích gà tây kiểu Ýsống139 kcal / 100 g
- Salami heo Ý425 kcal / 100 g
- Salami thịt heo Ýthịt nguội425 kcal / 100 g
- Thịt làm xúc xích heosống268 kcal / 100 g
- Thịt làm xúc xích thuần heosống258 kcal / 100 g
- Cotechino450 kcal / 100 g
Câu hỏi về xúc xích heo kiểu Ý
100 g xúc xích heo kiểu Ý có bao nhiêu calo?
100 g xúc xích heo kiểu Ý có 263 kcal, gồm 15 g đạm, 11 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g xúc xích heo kiểu Ý có bao nhiêu calo?
50 g xúc xích heo kiểu Ý có 132 kcal, gồm 7,4 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
150 g xúc xích heo kiểu Ý có bao nhiêu calo?
150 g xúc xích heo kiểu Ý có 395 kcal, gồm 22 g đạm, 16 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g xúc xích heo kiểu Ý có bao nhiêu calo?
200 g xúc xích heo kiểu Ý có 526 kcal, gồm 30 g đạm, 21 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g xúc xích heo kiểu Ý có bao nhiêu calo?
250 g xúc xích heo kiểu Ý có 658 kcal, gồm 37 g đạm, 27 g carbohydrate và 44 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
