Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
195
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb2,5 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 195 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,5 g —
- Natri 776 mg 34%
- Cholesterol 66,2 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Choline 78,2 mg 14%
Khoáng chất
- Canxi 6 mg 0%
- Sắt 0,74 mg 4%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 202 mg 16%
- Kali 561 mg 12%
- Kẽm 2,1 mg 19%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,2 µg 29%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 21 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 3,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 42 g | 5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 52 g | 6,2 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri
100 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có bao nhiêu calo?
100 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có 195 kcal, gồm 21 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có bao nhiêu calo?
50 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có 98 kcal, gồm 10 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có bao nhiêu calo?
150 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có 293 kcal, gồm 31 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có bao nhiêu calo?
200 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có 390 kcal, gồm 42 g đạm, 5 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có bao nhiêu calo?
250 g xúc xích heo kiểu Ý giảm chất béo và natri có 488 kcal, gồm 52 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7333 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
