Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích heo hun khói dạng vòng
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 309 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 0,9 g 0%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất béo bão hòa 9,3 g 47%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,9 g —
- Natri 827 mg 36%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Axit pantothenic (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
- Choline 61,1 mg 11%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,59 mg 3%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 157 mg 13%
- Kali 483 mg 10%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,18 mg 20%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 18,3 µg 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 12 g | 0,9 g | 28 g |
| 1 khẩu phần | 68 g | 210 | 8,1 g | 0,6 g | 19 g |
| 2 khẩu phần | 136 g | 420 | 16 g | 1,3 g | 38 g |
| ½ khẩu phần | 34 g | 105 | 4,1 g | 0,3 g | 9,6 g |
| 3 khẩu phần | 204 g | 630 | 24 g | 1,9 g | 58 g |
| 4 khẩu phần | 272 g | 840 | 33 g | 2,6 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 6 g | 0,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 18 g | 1,4 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 24 g | 1,9 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 30 g | 2,4 g | 71 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xúc xích heo hun khói dạng vòng
Xúc xích heo hun khói dạng vòng có cần nấu chín trước khi ăn không?
Hun khói không đồng nghĩa với đã nấu chín; hãy xem hướng dẫn trên bao bì. Nếu sản phẩm cần nấu, áp chảo lửa vừa khoảng 6–8 phút, trở đều cho nóng kỹ cả bên trong.
Áp chảo xúc xích heo hun khói dạng vòng thế nào để không bị nứt?
Dùng lửa vừa hoặc vừa nhỏ, rạch vài đường nông trên vỏ và lăn xúc xích trong chảo khoảng 6–8 phút. Nếu xúc xích cần nấu chín, kiểm tra hướng dẫn bao bì và làm nóng kỹ đến tâm đạt 75 °C.
Có thể nướng xúc xích heo hun khói dạng vòng trên bếp nướng không?
Được; nướng trên vùng nhiệt vừa, trở thường xuyên trong khoảng 8–10 phút để vỏ không cháy trước khi phần giữa nóng. Nếu nhãn yêu cầu nấu chín, làm nóng đến tâm đạt 75 °C.
Xúc xích heo hun khói dạng vòng ăn với món gì ngon?
Món này hợp với khoai tây nghiền, bắp cải muối chua, đậu hầm và bánh mì kẹp. Cắt khoanh cho vào món hầm hoặc cơm chiên để vị khói lan đều.
Có thể thay xúc xích heo hun khói dạng vòng bằng gì?
Trong món hầm hoặc bánh mì kẹp, xúc xích hun khói khác là lựa chọn gần nhất về vị; xúc xích heo thường cũng dùng được nhưng thiếu mùi khói. Nếu thay bằng thịt heo tươi, cần nêm gia vị và nấu chín kỹ.
Xúc xích heo hun khói dạng vòng khác xúc xích heo hun khói thế nào?
Loại dạng vòng có 309 kcal và 28 g chất béo trên 100 g; xúc xích heo hun khói có 286 kcal và 21,6 g chất béo. Thành phần và cách hun khói có thể khác nhau giữa các sản phẩm.
Bảo quản xúc xích heo hun khói dạng vòng sau khi mở gói ra sao?
Cho phần chưa dùng vào hộp kín hoặc bọc kín, để trong tủ lạnh và dùng trong vòng 3–4 ngày. Có thể cấp đông để giữ lâu hơn; rã đông trong ngăn mát trước khi nấu.
Một khẩu phần xúc xích heo hun khói dạng vòng thường là bao nhiêu?
Một chiếc dài khoảng 10 cm thường nặng 68 g. Khẩu phần này cung cấp 210 kcal và 8,1 g protein.
Nguồn: USDA FoodData Central 174584 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
