Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt làm xúc xích thuần heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
258
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb0 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 258 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 7,9 g 39%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 56 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,73 mg 61%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Axit pantothenic (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,88 mg 5%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 175 mg 14%
- Kali 287 mg 6%
- Kẽm 2,2 mg 20%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,5 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 42 g | 0 g | 53 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt làm xúc xíchsống323 kcal / 100 g
- Thịt làm xúc xích heosống268 kcal / 100 g
- Xúc xích heo nguyên chấtđã nấu chín322 kcal / 100 g
- Xúc xích heodạng xúc xích hoặc miếng patty, chưa chế biến288 kcal / 100 g
- Viên thịt lợnsống, có trứng, có vụn bánh mì187 kcal / 100 g
- Hỗn hợp Leberkäse thịt bê và thịt lợnsống271 kcal / 100 g
- Bít tết đùi heosống149 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt làm xúc xích thuần heo
100 g Thịt làm xúc xích thuần heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt làm xúc xích thuần heo có 258 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Thịt làm xúc xích thuần heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt làm xúc xích thuần heo có 129 kcal, gồm 8,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Thịt làm xúc xích thuần heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt làm xúc xích thuần heo có 387 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g Thịt làm xúc xích thuần heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt làm xúc xích thuần heo có 516 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 42 g chất béo.
250 g Thịt làm xúc xích thuần heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt làm xúc xích thuần heo có 645 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 53 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 30051 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
