Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

xúc xích heo kiểu Ý vị dịu

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

290
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb3 g
Chất béo24 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 290 kcal —
  • Chất đạm 14 g 28%
  • Carbohydrate 3 g 1%
  • Chất béo 24 g 31%
  • Chất béo bão hòa 8,6 g 43%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 1,2 g —
  • Natri 563 mg 24%
  • Cholesterol 69 mg 23%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 5,8 mg 36%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Khoáng chất

  • Canxi 12 mg 1%
  • Sắt 1,8 mg 10%
  • Magiê 16 mg 4%
  • Phốt pho 126 mg 10%
  • Kali 211 mg 4%
  • Kẽm 1,9 mg 17%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 11,3 µg 21%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g29014 g3 g24 g
1 khẩu phần101 g29314 g3 g25 g
2 khẩu phần202 g58628 g6 g49 g
½ khẩu phần50,5 g1467 g1,5 g12 g
3 khẩu phần303 g87942 g9 g74 g
4 khẩu phần404 g117256 g12 g98 g
50 g50 g1457 g1,5 g12 g
150 g150 g43521 g4,5 g36 g
200 g200 g58028 g5,9 g49 g
250 g250 g72535 g7,4 g61 g

Câu hỏi về xúc xích heo kiểu Ý vị dịu

100 g xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

100 g xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 290 kcal, gồm 14 g đạm, 3 g carbohydrate và 24 g chất béo.

1 khẩu phần (101 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (101 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 293 kcal, gồm 14 g đạm, 3 g carbohydrate và 25 g chất béo.

2 khẩu phần (202 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (202 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 586 kcal, gồm 28 g đạm, 6 g carbohydrate và 49 g chất béo.

½ khẩu phần (50,5 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (50,5 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 146 kcal, gồm 7 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.

3 khẩu phần (303 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (303 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 879 kcal, gồm 42 g đạm, 9 g carbohydrate và 74 g chất béo.

4 khẩu phần (404 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (404 g) xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 1172 kcal, gồm 56 g đạm, 12 g carbohydrate và 98 g chất béo.

50 g xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

50 g xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 145 kcal, gồm 7 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.

150 g xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có bao nhiêu calo?

150 g xúc xích heo kiểu Ý vị dịu có 435 kcal, gồm 21 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 36 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 171631 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ