Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vẹm
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm giấm
167
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 167 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,4 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 16 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 21 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 27 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Vẹm
100 g Vẹm có bao nhiêu calo?
100 g Vẹm có 167 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Vẹm có bao nhiêu calo?
50 g Vẹm có 84 kcal, gồm 5,4 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Vẹm có bao nhiêu calo?
150 g Vẹm có 251 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Vẹm có bao nhiêu calo?
200 g Vẹm có 334 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Vẹm có bao nhiêu calo?
250 g Vẹm có 418 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 2346 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
