Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
bỏ da, nướng, không dầu, không muối
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 28 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 56 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 70 g | 0 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gà tâyphần bán lẻ, sống114 kcal / 100 g
- Thịt nguội ức gà tâynấu chín, thái lát118 kcal / 100 g
- Phi-lê ức gà tâynướng, chỉ thịt155 kcal / 100 g
- Ức gà tây có dagà, thịt và da, quay178 kcal / 100 g
- Ức gà tây thái látđã nấu chín, ướp muối, hun khói107 kcal / 100 g
- Thịt gà tâybỏ da, nướng134 kcal / 100 g
- Ức gàức, có thịt và da, quay/nướng189 kcal / 100 g
- Đùi gà tâybỏ da, quay, không dầu, không muối185 kcal / 100 g
- Gà tâynạc, kèm mỡ và da, quay186 kcal / 100 g
- Đùi dưới gà tâybỏ da, nướng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo190 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà tây
100 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà tây có 130 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà tây có 65 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà tây có 195 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà tây có 260 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà tây có 325 kcal, gồm 70 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0782F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
