Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tim cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb0 g
Chất béo6,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 140 mg 6%
- Cholesterol 135 mg 45%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0,51 µg 3%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,9 mg 69%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Axit pantothenic (B5) 2,5 mg 50%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 8 µg 333%
Khoáng chất
- Canxi 7 mg 1%
- Sắt 3,6 mg 20%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 210 mg 17%
- Kali 280 mg 6%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,52 mg 58%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 17 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8,6 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 43 g | 0 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Thận cừusống91 kcal / 100 g
- Gan cừu nonsống137 kcal / 100 g
- Tim heosống97 kcal / 100 g
- Tim bòsống112 kcal / 100 g
- Thịt cừutách bằng phương pháp cơ học, sống276 kcal / 100 g
- Lưỡi cừusống218 kcal / 100 g
- Não cừuthịt và phụ phẩm, sống122 kcal / 100 g
- Phổi cừusống95 kcal / 100 g
- Gan cừunew zealand, nhập khẩu, sống136 kcal / 100 g
- Lá lách cừusống101 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tim cừu
100 g Tim cừu có bao nhiêu calo?
100 g Tim cừu có 129 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Tim cừu có bao nhiêu calo?
50 g Tim cừu có 65 kcal, gồm 8,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Tim cừu có bao nhiêu calo?
150 g Tim cừu có 194 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Tim cừu có bao nhiêu calo?
200 g Tim cừu có 258 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Tim cừu có bao nhiêu calo?
250 g Tim cừu có 323 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-396 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
