Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, chiên không dầu (trong lò nướng)
221
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 221 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 59 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 74 g | 0 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà tây noncòn da, nướng lò không dùng chất béo213 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, chiên không dầu, trong lò nướng164 kcal / 100 g
- Đùi gà tâybỏ da, chiên không dầu mỡ (lò nướng)189 kcal / 100 g
- Cánh gà tâycó da, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng278 kcal / 100 g
- Gà tâynạc, kèm mỡ và da, quay186 kcal / 100 g
- Thịt và da gà tâysống139 kcal / 100 g
- Gà tây có dagà mái, thịt và da, quay196 kcal / 100 g
- Thịt vịtcòn da, nướng lò không dầu mỡ203 kcal / 100 g
- Đùi dưới gà tâybỏ da, nướng lò, không muối, không thêm chất béo, để ráo190 kcal / 100 g
- Da gà tâytừ phần bán lẻ, từ thịt sẫm màu, nấu chín, quay414 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà tây
100 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà tây có 221 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà tây có 111 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà tây có 332 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà tây có 442 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà tây có 553 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V484162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
