Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đùi gà tây

Calo và thông tin dinh dưỡng

bỏ da, chiên không dầu mỡ (lò nướng)

189

calokcal mỗi 100 g

Đạm35 g

Carb0 g

Chất béo5,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	189	35 g	5,6 g
50 g	50 g	95	17 g	2,8 g
150 g	150 g	284	52 g	8,3 g
200 g	200 g	378	69 g	11 g
250 g	250 g	473	87 g	14 g

100 g Đùi gà tây có bao nhiêu calo?

100 g Đùi gà tây có 189 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.

50 g Đùi gà tây có bao nhiêu calo?

50 g Đùi gà tây có 95 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

150 g Đùi gà tây có bao nhiêu calo?

150 g Đùi gà tây có 284 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.

200 g Đùi gà tây có bao nhiêu calo?

200 g Đùi gà tây có 378 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Đùi gà tây có bao nhiêu calo?

250 g Đùi gà tây có 473 kcal, gồm 87 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) V485162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ