Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
om với dầu, hành tây và tỏi, không muối
41
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,1 g
Carb3,5 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 41 kcal —
- Chất đạm 2,1 g 4%
- Carbohydrate 3,5 g 1%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất xơ 2,5 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,1 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3,1 g | 5,3 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4,1 g | 7,1 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5,2 g | 8,8 g | 3,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Lá súp lơ trắng35 kcal / 100 g
- Súp lơđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối17 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngom với dầu, hành tây và tỏi, không muối36 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với nước sốt (cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu), không muối42 kcal / 100 g
- Cần tâyom, với dầu, hành tây và tỏi, không muối43 kcal / 100 g
- Bắp cải tímom, với dầu, hành tây và tỏi, không muối45 kcal / 100 g
- Súp lơ xanhđã nấu chín, không thêm muối32 kcal / 100 g
- Bông cải xanh cắt nhỏom với dầu, hành tây và tỏi, không muối50 kcal / 100 g
- Bí đỏom với dầu, hành tây và tỏi, không muối30 kcal / 100 g
- Cơm súp lơđã nấu chín19 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ trắng
100 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ trắng có 41 kcal, gồm 2,1 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ trắng có 21 kcal, gồm 1 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ trắng có 62 kcal, gồm 3,1 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
200 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ trắng có 82 kcal, gồm 4,1 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
250 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ trắng có 103 kcal, gồm 5,2 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0203B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
