Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc barbecue, có thêm chất béo
82
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb3,8 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 82 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 3,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,2 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 1,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,3 g | 5,7 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,4 g | 7,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,5 g | 9,5 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơáp chảo không dầu mỡ, trong chảo71 kcal / 100 g
- Bông cải xanhnướng lò, quay, chiên, xào nhanh, nướng vỉ hoặc barbecue, có thêm chất béo91 kcal / 100 g
- Cà rốtnướng lò, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc BBQ, có thêm chất béo94 kcal / 100 g
- Cải Brusselsnướng lò, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc BBQ, có thêm chất béo95 kcal / 100 g
- Cơm súp lơđã nấu chín19 kcal / 100 g
- Ngônướng lò, nướng, chiên, xào, nướng vỉ hoặc BBQ, có thêm chất béo142 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với dầu đậu nành, có muối97 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ trắng
100 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ trắng có 82 kcal, gồm 2,2 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ trắng có 41 kcal, gồm 1,1 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ trắng có 123 kcal, gồm 3,3 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ trắng có 164 kcal, gồm 4,4 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ trắng có 205 kcal, gồm 5,5 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ausnut F002373 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
