Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb7,5 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 7,5 g 3%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 4,1 g 15%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,4 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,7 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,1 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,5 g | 19 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
- Món đút lò súp lơ trắng86 kcal / 100 g
- Súp lơ trắng sốt phô maivới sốt béchamel, đút lò phủ vàng84 kcal / 100 g
- Lá súp lơ trắng35 kcal / 100 g
- Súp lơđút lò phủ phô mai90 kcal / 100 g
- Cơm súp lơđã nấu chín19 kcal / 100 g
- Bông cải xanhnướng50 kcal / 100 g
- Súp lơ đút lò93 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngnướng37 kcal / 100 g
- Tỏinướng112 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với nước ướp giấm132 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ trắng
100 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ trắng có 50 kcal, gồm 3,4 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ trắng có 25 kcal, gồm 1,7 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ trắng có 75 kcal, gồm 5,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ trắng có 100 kcal, gồm 6,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ trắng có 125 kcal, gồm 8,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G311162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
