Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ trắng sốt phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt béchamel, đút lò phủ vàng
84
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb5,4 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 84 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 5,4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 2,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 8,1 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 11 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 14 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơ với xốt trắngbột mì, bơ và sữa, phô mai parmesan, có muối114 kcal / 100 g
- Súp lơom, với sốt béchamel68 kcal / 100 g
- Bắp cải Brussels sốt phô mailuộc, với sốt béchamel77 kcal / 100 g
- Món đút lò súp lơ trắng86 kcal / 100 g
- Bắp cải Brussels với phô maiđút lò phủ phô mai88 kcal / 100 g
- Sốt béchamel phô mai122 kcal / 100 g
- Salad súp lơđã nấu chín, với sốt mayonnaise quark131 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ trắng sốt phô mai
100 g Súp lơ trắng sốt phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ trắng sốt phô mai có 84 kcal, gồm 3,9 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Súp lơ trắng sốt phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ trắng sốt phô mai có 42 kcal, gồm 2 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Súp lơ trắng sốt phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ trắng sốt phô mai có 126 kcal, gồm 5,9 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g Súp lơ trắng sốt phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ trắng sốt phô mai có 168 kcal, gồm 7,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Súp lơ trắng sốt phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ trắng sốt phô mai có 210 kcal, gồm 9,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X531543 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
