Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad súp lơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, với sốt mayonnaise quark
131
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb4 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6 g | 6,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8 g | 8,1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 10 g | 10 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad súp lơ
100 g Salad súp lơ có bao nhiêu calo?
100 g Salad súp lơ có 131 kcal, gồm 4 g đạm, 4 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Salad súp lơ có bao nhiêu calo?
50 g Salad súp lơ có 66 kcal, gồm 2 g đạm, 2 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Salad súp lơ có bao nhiêu calo?
150 g Salad súp lơ có 197 kcal, gồm 6 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Salad súp lơ có bao nhiêu calo?
200 g Salad súp lơ có 262 kcal, gồm 8 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Salad súp lơ có bao nhiêu calo?
250 g Salad súp lơ có 328 kcal, gồm 10 g đạm, 10 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X1A1000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
